Ja aqui dei a receita das minhas papas de aveia rápidas com um toque de limão. Hoje porque tinha bananas a precisar de serem consumidas e ...

Essa sopa é fantástica para ajudar a saciar antes de um segundo prato,  ou para um jantar mais light. O melhor de tudo, é que esta sopinha...

Nada melhor para inaugurar este espaço de receitas dukan,  do que uma receita rápida, fácil e que nos faça esquecer que estamos em dieta....

Fase 1: Ataque Duração: 2 a 7 dias O que se come: Opta-se entre 68 alimentos à base de proteína magra, como carnes magras, peixe e marisco...

  No site da dieta, o candidato responde a 11 perguntas que permitem aferir o peso que alegadamente será capaz de alcançar e manter. De se...