E nada melhor para começar esta sexta-feira, do que este batido natural, com baixas calorias, muito saudável e que nos vai deixar repletas de energia e boa disposição.
Aqui fica a receita do Batido de Banana e cacao.
Ingredientes:
1 banana
2 colheres de cacao em pó
1 copo de leite de soja bem gelado.
1 colher de mel.
Preparação:
Cortar a banana aos pedaços, colocar tudo na liquidificadora e bater até estar bastante cremoso.
Se gostar do batido bem gelado, pode fazê-lo na noite anterior e pô-lo no frio.
Espero que provem e que aprovem!
beijos
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